يشيع استخدام زيت المسك كعنصر في العلاج بالروائح لفوائده الصحية العديدة. يتم استخدامه كعلاج شامل لتحسين صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية.
 |
| زيت المسك |
يستخدمه المصريون لتعزيز جمال البشرة وإشراقها ، ويستخدم زيت إبرة الراعي الآن لعلاج حب الشباب وتقليل الالتهاب وتخفيف القلق وتوازن الهرمونات . يمكن لهذا الزيت ذو الرائحة الحلوة أيضًا تحسين مزاجك وتقليل التعب وتعزيز العافية العاطفية.
ما هو زيت المسك؟
يتم استخراج زيت المسك من سيقان وأوراق وأزهار نبات إبرة الراعي. يعتبر زيت المسك غير سام وغير مهيج وغير مثير للحساسية بشكل عام - وتشمل خصائصه العلاجية كونه مضادًا للاكتئاب ومطهرًا والتئام الجروح. قد يكون زيت المسك أيضًا أحد أفضل الزيوت لمجموعة متنوعة من البشرة الشائعة جدًا بما في ذلك البشرة الدهنية أو المحتقنة والأكزيما والتهاب الجلد.
هل هناك فرق بين زيت الجيرانيوم وزيت الورد؟ إذا كنت تقارن زيت الورد مقابل زيت إبرة الراعي ، فإن كلا الزيتين يأتيان من نبات Pelargonium Gravolens ، لكنهما مشتقان من أصناف مختلفة. زهرة إبرة الراعي لها الاسم النباتي الكامل Pelargonium Gravolens var. روزوم بينما يُعرف زيت إبرة الراعي ببساطة باسم Pelargonium Gravolens . الزيتان متشابهان للغاية من حيث المكونات النشطة والفوائد ، لكن بعض الناس يفضلون رائحة أحد الزيوت على الآخر.
المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت إبرة الراعي تشمل الأوجينول ، الجيرانيك ، السترونيلول ، الجيرانيول ، اللينالول ، فورمات سيترونيل ، السترال ، الميرتنول ، التربينول ، الميثون والسابينين.
ما فائدة زيت إبرة الراعي؟ تشمل بعض استخدامات زيت إبرة الراعي الأكثر شيوعًا ما يلي:
- توازن الهرمونات
- تخفيف التوتر
- اكتئاب
- اشتعال
- الدوران
- سن اليأس
- صحة الأسنان
- خفض ضغط الدم
- صحة الجلد
عندما يتمكن زيت أساسي مثل زيت إبرة الراعي من معالجة مشاكل صحية خطيرة مثل هذه ، فأنت بحاجة إلى تجربته! هذه أداة طبيعية وآمنة من شأنها تحسين بشرتك ومزاجك وصحتك الداخلية.
14 استخدامات وفوائد زيت المسك
1. مخفض التجاعيد
يُعرف زيت الغرنوقي باستخدامه في الأمراض الجلدية لعلاج الشيخوخة و / أو التجاعيد و / أو البشرة الجافة. لديه القدرة على تقليل مظهر التجاعيد لأنه يشد بشرة الوجه ويبطئ من آثار الشيخوخة.
أضيفي قطرتين من زيت الغرنوقي إلى لوشن وجهك وضعيه مرتين يوميًا. بعد أسبوع أو أسبوعين ، قد ترى فقط مظهر تجاعيدك يبدأ في التلاشي.
2. مساعد العضلات
هل أنت مؤلم من التمرين المكثف؟ قد يساعد استخدام بعض زيت إبرة الراعي موضعيًا في علاج أي تشنجات عضلية و / أو آلام و / أو آلام تصيب جسمك المؤلم.
اصنع زيت تدليك عن طريق مزج خمس قطرات من زيت إبرة الراعي مع ملعقة واحدة من زيت الجوجوبا وتدليكه على بشرتك ، مع التركيز على عضلاتك.
3. عدوى مقاتلة
أظهرت الأبحاث أن زيت إبرة الراعي له قدرات قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ضد 24 نوعًا مختلفًا على الأقل من البكتيريا والفطريات. هذه الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات الموجودة في زيت إبرة الراعي يمكن أن تساعد في حماية جسمك من العدوى. عند استخدام زيت الغرنوقي لمحاربة العدوى الخارجية ، يمكن لجهازك المناعي التركيز على وظائفك الداخلية والحفاظ على صحتك.
للمساعدة في منع العدوى ، ضع قطرتين من زيت إبرة الراعي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند على المنطقة المعنية ، مثل الجرح أو الجرح ، مرتين يوميًا حتى تلتئم.
قدم الرياضي ، على سبيل المثال ، هي عدوى فطرية يمكن أن تساعد باستخدام زيت إبرة الراعي. للقيام بذلك ، أضف قطرات من زيت إبرة الراعي إلى حمام القدم بالماء الدافئ وملح البحر ؛ افعل ذلك مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
4. زيادة التبول
زيادة التبول تعني انخفاض السموم في الجسم ، ولأن زيت إبرة الراعي مدر للبول ، فإنه يعزز التبول. من خلال التبول ، تقوم بإفراز مواد كيميائية سامة ، ومعادن ثقيلة ، وسكر ، وصوديوم وملوثات. يزيل التبول أيضًا الصفراء الزائدة والأحماض من المعدة.
5. مزيل العرق الطبيعي
زيت المسك هو زيت الدورة الدموية ، مما يعني أنه يخرج من الجسم عن طريق العرق. الآن سوف رائحة عرقك مثل الزهور! لأن زيت إبرة الراعي له خصائص مضادة للبكتيريا ، فإنه يساعد في القضاء على روائح الجسم ويمكن استخدامه كمزيل طبيعي للرائحة.
تعتبر الرائحة الشبيهة بالورد لزيت إبرة الراعي طريقة مثالية للحفاظ على رائحتك منتعشة كل يوم. لمزيل العرق الطبيعي الرائع التالي ، أضف خمس قطرات من زيت إبرة الراعي إلى زجاجة رذاذ واخلطها مع خمس ملاعق كبيرة من الماء ؛ هذا عطر طبيعي ومفيد يمكنك استخدامه كل يوم.
6. احتمال الإصابة بمرض الزهايمر والخرف
يُظهر البحث المنشور في عام 2010 التأثيرات الرائعة المضادة للالتهابات العصبية لزيت الغرنوقي. عندما يتعلق الأمر بالأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر ، فإن تنشيط الخلايا الدبقية الدبقية (الخلايا المناعية الأولية في الدماغ) وإطلاقها اللاحق للعوامل المؤيدة للالتهابات بما في ذلك أكسيد النيتريك (NO) يلعبان دورًا رئيسيًا في تطور هذه الخلايا وتطورها. الأمراض.
بشكل عام ، خلصت هذه الدراسة إلى أن "زيت إبرة الراعي قد يكون مفيدًا في الوقاية / علاج الأمراض التنكسية العصبية حيث يكون الالتهاب العصبي جزءًا من الفيزيولوجيا المرضية."
7. محسن الجلد
بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، يمكن لزيت إبرة الراعي أن يعزز صحة الجلد حقًا. يمكن أن يساعد زيت المسك في علاج حب الشباب والتهاب الجلد والأمراض الجلدية. هل تتساءل ، "هل يمكنني استخدام زيت إبرة الراعي مباشرة على الجلد؟" لتكون في الجانب الآمن ، من الأفضل تخفيف زيت إبرة الراعي بزيت ناقل.
لاستخدام زيت إبرة الراعي في حب الشباب أو أي استخدام آخر للبشرة ، جرب خلط ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع خمس قطرات من زيت إبرة الراعي ، ثم افرك المزيج على المنطقة المصابة مرتين يوميًا حتى ترى النتائج. يمكنك أيضًا إضافة قطرتين من زيت الغرنوقي إلى غسول الوجه أو الجسم اليومي.
8. قاتل عدوى الجهاز التنفسي
نظرت مراجعة علمية في عام 2013 في البيانات حتى الآن عن استخدام مستخلص Pelargonium sidoides (إبرة الراعي الجنوب أفريقي) في شكل سائل أو قرص مقابل العلاج الوهمي لعلاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة. وجد المراجعون أن مستخلص إبرة الراعي قد يكون فعالًا في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية الحاد وأعراض البرد الشائعة . بالإضافة إلى ذلك ، قد يخفف بشكل فعال أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد لدى البالغين وكذلك الأطفال ، والتهابات الجيوب الأنفية عند البالغين.
للاستفادة من هذه الميزة ، استخدم موزعًا أو استنشق زيت إبرة الراعي مرتين يوميًا أو افرك الزيت على حلقك وتحت أنفك.
9. مسكن آلام الأعصاب
زيت إبرة الراعي لديه القدرة على محاربة آلام الأعصاب عند وضعه على الجلد. تشير دراسة كروس مزدوجة التعمية إلى أن تطبيق زيت إبرة الراعي على الجلد يمكن أن يقلل بشكل كبير من الألم الذي يتبع القوباء المنطقية ، وهي حالة يسببها فيروس الهربس. يكشف البحث كيف "زيت إبرة الراعي يخفف الألم في دقائق وجيد التحمل." توضح الدراسة أيضًا مدى أهمية قوة المنتج المستخدم ، حيث يبدو أن زيت إبرة الراعي بتركيز 100 في المائة يكون ضعف فعالية التركيز بنسبة 50 في المائة.
لمحاربة آلام الأعصاب بزيت إبرة الراعي ، اصنع زيتًا للتدليك بثلاث قطرات من زيت إبرة الراعي ممزوجًا بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. قم بتدليك هذا المزيج المفيد على بشرتك ، مع التركيز على المناطق التي تشعر فيها بالألم أو التوتر.
10. مخفض للقلق والاكتئاب
زيت المسك لديه القدرة على تحسين الأداء العقلي ورفع معنوياتك. من المعروف أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق والغضب. الرائحة الحلوة والزهرية لزيت إبرة الراعي تهدئ وتريح الجسم والعقل.
في الواقع ، تُظهر الأبحاث المنشورة في عام 2015 أن إبرة الراعي يمكن أن تساعد النساء الحوامل على تقليل قلقهن أثناء المخاض. خلصت هذه الدراسة التي أجريت على 100 امرأة إلى أن "رائحة الزيت العطري لإبرة الراعي يمكن أن تقلل بشكل فعال من القلق أثناء المخاض ويمكن التوصية بها كمساعدة غير جراحية مضادة للقلق أثناء الولادة." أظهرت النساء أيضًا انخفاضًا في ضغط الدم الانبساطي بعد شم رائحة زيت إبرة الراعي الأساسي.
تظهر الأبحاث أيضًا قدرة إبرة الراعي على تحسين الاكتئاب لدى النساء بعد سن اليأس عند استخدامها في التدليك بالزيوت العطرية.
11. عامل مضاد للالتهابات
تم العثور على أن الالتهاب مرتبط بكل حالة صحية تقريبًا ، ويقوم الباحثون بالتحقيق بجدية في آثار الالتهاب المزمن على الصحة والتطبيقات الطبية الوقائية المحتملة. تظهر الأبحاث أن زيت إبرة الراعي الأساسي لديه إمكانات كبيرة لتطوير عقاقير جديدة مضادة للالتهابات مع تحسين مستوى الأمان.
يمنع زيت إبرة الراعي الاستجابات الالتهابية في الجلد ؛ هذا يساعد جسمك على محاربة العديد من المشاكل الصحية. التهاب المفاصل ، على سبيل المثال ، هو التهاب المفاصل ، وأمراض القلب هي التهاب الشرايين. بدلاً من تناول دواء لتقليل آلام المفاصل أو خفض الكوليسترول ، فإن تقليل الالتهاب في الجسم أمر حيوي.
وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن زيت إبرة الراعي عنصر أكثر أمانًا وفعالية للأدوية المضادة للالتهابات. تدعم البيانات أن زيت إبرة الراعي يقلل من الالتهابات في الجسم ، وهناك آثار جانبية أقل من هذا الزيت العطري مقارنة بالكوليسترول وأدوية آلام المفاصل.
12. طارد الحشرات ومعالج لدغ الحشرات
يستخدم زيت المسك بشكل شائع في طارد الحشرات الطبيعي منذ أن عُرف عنه أنه يبقي البعوض والحشرات الأخرى بعيدًا.
لصنع طارد الحشرات الخاص بك ، اخلط زيت إبرة الراعي بالماء ورشه على جسمك - فهذا أكثر أمانًا من البخاخات المليئة بالمواد الكيميائية. يمكنك أيضًا إضافة زيت إبرة الراعي إلى وصفة بخاخ الحشرات محلية الصنع هذه بدلاً من أو بالإضافة إلى الزيوت الأساسية الأخرى المدرجة.
13. الكانديدا
المبيضات البيضاء هي النوع الأكثر شيوعًا من عدوى الخميرة الموجودة في الفم والأمعاء والمهبل. يمكن أن تؤثر المبيضات أيضًا على الجلد والأغشية المخاطية الأخرى.
قامت إحدى الدراسات المثيرة للاهتمام بقياس تأثير قدرة زيت إبرة الراعي على قمع نمو خلايا المبيضات في الفئران. تلقت الفئران داخل المهبل الزيت العطري لإبرة الراعي ، مما أدى إلى انخفاض كبير في كمية خلايا المبيضات في التجويف المهبلي. تشير هذه النتائج إلى أن الاستخدام المهبلي لزيت إبرة الراعي أو مكونه الرئيسي ، الجيرانول ، يحد من نمو خلايا المبيضات في المهبل.
14. يوقف النزيف
قامت دراسة أجريت عام 2013 ، شملت 20 مريضًا بشريًا ، بقياس آثار مزيج من زيت السمسم وزيت إبرة الراعي على نوبات النزف (فقدان شديد جدًا للدم). استمرت الدراسة 183 يومًا. في النهاية ، شعر 75 في المائة من المرضى بتحسن مع العلاج. مع عدم وجود آثار جانبية ضارة ، أثبت زيت إبرة الراعي أنه مركب يقلل بشكل كبير من عدد نوبات النزف الوراثي التي حدثت في هؤلاء المرضى.
كيفية استخدام وصنع زيت المسك - بالإضافة إلى وصفات DIY
هل زيت الجيرانيوم مفيد للشعر؟ إنه مفيد بشكل خاص إذا كان شعرك جافًا أو قشرة الرأس . تحقق من هذا المكيف المصنوع منزليًا والقابل للتخصيص والذي من المؤكد أنه سيحقق بعض النتائج الرائعة.
بلسم منزلي بزيت المسك
وصفة البلسم المصنوعة منزليًا رائعة ، لأنها تساعد على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للشعر ، وبالتالي إعادة ترطيب الشعر. والنتيجة شعر ناعم ولطيف وصحي. أضف 10 قطرات من زيت الغرنوقي وشاهد كيف يساعد على ترطيب شعرك الجاف.
الوقت الإجمالي: دقيقتان
الاستخدامات: 20-30
مكونات:
- 1 كوب ماء
- 2 ملاعق كبيرة خل التفاح
- 10 قطرات من الزيوت العطرية
- عبوات بلاستيكية خالية من مادة BPA أو زجاجة زجاجية مع موزع
تخصيص مكيفك:
- زيوت إكليل الجبل أو المريمية الأساسية لجميع أنواع الشعر
- زيوت الليمون أو البرغموت أو شجرة الشاي الأساسية للشعر الدهني
- زيوت اللافندر أو خشب الصندل أو إبرة الراعي الأساسية للشعر الجاف أو القشرة
طريقة التحضير:
- امزج المكونات معًا في زجاجة رذاذ سعة 8 أونصات
- رج الزجاجة قبل الاستخدام ثم رش الشعر
- اتركيه في الشعر لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه
وصفات أخرى لزيت المسك
أضف زيت الجيرانيوم إلى الشامبو أو البلسم. يمكنك حتى خلط بضع قطرات في صابون أو غسول الجسم. ما الذي يسير بشكل جيد مع زيت إبرة الراعي الأساسي؟ عند صنع منتجات منزلية ، من المفيد معرفة أن زيت إبرة الراعي الأساسي يمتزج جيدًا مع العديد من الزيوت بما في ذلك البابونج ، والمريمية ، والإيلنغ إيلنغ ، والياسمين ، والقرنفل ، والبرغموت ، والزنجبيل ، والسرو ، والليمون ، وزهر البرتقال ، والورد ، والبتشولي ، والنعناع ، وإكليل الجبل ، و خشب الصندل.
ما هو بديل جيد لزيت إبرة الراعي الأساسي؟ لا يوجد شيء مثل زيت إبرة الراعي أو زيت الورد ، ولكن في التصنيع ، يُعرف زيت إبرة الراعي بأنه يستخدم كبديل أقل تكلفة لزيت الورد .
هل يمكن تناول زيت إبرة الراعي الأساسي؟ فقط إذا كانت درجة نقية وعلاجية بنسبة 100٪. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون أيضًا عضويًا. بشكل عام ، أنت ترغب في شراء زيت عالي الجودة لجني أفضل الفوائد وضمان السلامة.
جرب إضافة خمس قطرات من زيت إبرة الراعي إلى غسول الزبدة محلي الصنع . يمكن أن تكون المستحضرات التقليدية مليئة بالمواد الكيميائية والعطور الاصطناعية الضارة ، لذلك يعد هذا بديلًا رائعًا.
كيفية صنع زيت المسك
أتساءل كيف تصنع زيت إبرة الراعي؟ يمكنك صنع زيت إبرة الراعي الخاص بك في المنزل باستخدام عدد قليل من المكونات البسيطة. استخدم أوراق نبات الغرنوقي - فكلما زاد عدد الأوراق التي تستخدمها ، كان العطر أقوى. اغسل الأوراق جيدًا ثم جففها بقطعة قماش نظيفة. باستخدام مدقة وهاون ، قم بطحن الأوراق حتى يتم هرسها تمامًا واتركها لبضع ساعات.
ثم أضف زيتًا ناقلًا ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا إلى الأوراق المهروسة ؛ غطي الخليط واتركيه لمدة أسبوعين. ستلاحظ الرائحة الجميلة لزيتك الجديد. صفي الأوراق واحتفظي بها في وعاء محكم الغلق.
الآثار الجانبية لزيت المسك
عادة ما يتم تطبيق زيت المسك على الجلد ، ويمكن أن يصاب بعض الأشخاص بطفح جلدي أو إحساس بالحرقان. من الأفضل اختبار الزيت على منطقة صغيرة أولاً. يمكن أن يسبب أيضًا تهيجًا للعين إذا تم تطبيقه على الوجه ، لذا تجنب منطقة العين لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لزيت إبرة الراعي. إذا كنت تتناول زيت إبرة الراعي عن طريق الفم ، فالتزم بتناوله بكميات أقل لأن سلامة الزيت عند تناوله بكميات أكبر غير معروفة.
يؤثر زيت المسك على إفرازات الهرمونات ، لذلك لا ينصح باستخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. لا يزال من غير الواضح ما إذا كانت هذه التغييرات في إفراز الهرمونات تنتقل إلى حليب الثدي أم لا. لا ينبغي استخدام زيت المسك على الرضع والأطفال الصغار بسبب طبيعة بشرتهم الحساسة واحتمال حدوث تسمم.
هل زيت الغرنوقي آمن للاستخدام الموضعي؟ للبالغين ، عادة ما يكون آمنًا جدًا. من الأفضل تخفيف زيت إبرة الراعي بزيت ناقل عند وضعه مباشرة على الجلد. جرب خلط زيت إبرة الراعي مع أجزاء متساوية من زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو زيت الزيتون.
إذا كانت لديك أي مخاوف صحية مستمرة أو كنت تتناول أدوية حاليًا ، فاستشر طبيبك قبل استخدام زيت إبرة الراعي ، خاصة قبل استخدامه داخليًا. التفاعلات الدوائية المحددة ليست معروفة جيدًا
افكار اخيرة
يتم استخراج زيت المسك من سيقان وأوراق وأزهار نبات إبرة الراعي.
زيت المسك ( Pelargonium Gravolens ) وزيت الورد ( Pelargonium Gravolens var. Roseum ) متشابهان للغاية من حيث المكونات النشطة والفوائد.
ابحث عن زيت إبرة الراعي وهو نقي بنسبة 100٪ ودرجة عضوية وعلاجية.
يمكن إضافة الزيت العطري من إبرة الراعي إلى كريم الوجه وزيت الوجه وغسول الجسم والشامبو والبلسم لجني فوائده.
يحتوي زيت المسك على مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد بما في ذلك:
- صحة الجلد والشعر ، خاصة للبشرة الجافة و / أو المسنة ، فروة الرأس والشعر
- يخفف من آلام العضلات
- مكافح للعدوى بما في ذلك نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية
- يقتل البكتيريا والفطريات بما في ذلك المبيضات
- مدر طبيعي للبول
- مزيل العرق النباتي والعطور
- محتمل مرض الزهايمر والخرف المانع
- يهدئ آلام الأعصاب
- مفيد للتوتر والاكتئاب والقلق
- قدرات قوية مضادة للالتهابات
- طارد الحشرات ومعالج لدغ الحشرات
- مساعدة في حالات النزيف
