15 وصفة حمام لإزالة السموم من الجسم وتجديد النشاط والحيوية

15 وصفة حمام لإزالة السموم من الجسم وتجديد النشاط والحيوية

قد يكون تخصيص وقت بمفردك لل تخلص من التوتر والاسترخاء والتأمل في جدولنا المزدحم أمرًا صعبًا. لا تترك الموازنة بين التزامات الأسرة والعمل والعلاقة سوى القليل من الوقت "للانغماس" - ادخل حمام التخلص من السموم . إن السماح لأجسادنا (وعقولنا!) بالراحة و التخلص من السموم أمر ضروري للبقاء في صحة جيدة. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تشعر بأنك في أفضل حالاتك ، فلا يمكنك إعطاء أي شيء - أو أي شخص آخر - 100 في المائة. السموم هي مواد سامة تؤثر سلبًا على صحتنا. نعرض أنفسنا للسموم بشكل يومي من مصادر مثل التلوث و الأطعمة المصنعة والمبيدات ، وعندما لا نطلق هذه السموم ، ينعكس ذلك على صحتنا والطريقة التي نشعر بها طوال اليوم. لهذا السبب أنا معجب جدًا بحمامات التخلص من السموم ، وهناك الكثير من وصفات حمام التخلص من السموم التي يمكنك تجربتها. فوائد في حين أن هناك العديد من الطرق للتخلص من السموم - مثل مشروبات التخلص من السموم ، وتطهير الكبد ، والتخلص من السموم الثقيلة ، والتخلص من السموم من الدماغ ، وأكثر من ذلك - فإن أحد أسهل الطرق وأكثرها استرخاءً هو من خلال حمام التخلص من السموم. أفضل جزء؟ من السهل جدًا صنع حما…