تتراوح استخدامات زيت القرنفل من تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية لتقليل الالتهاب وحب الشباب.
 |
| زيت القرنفل مع مجموعة من القرنفل |
أحد أشهر استخدامات زيت القرنفل هو المساعدة في مكافحة مشاكل الأسنان ، مثل آلام الأسنان . حتى صانعو معجون الأسنان السائدون ، مثل كولجيت ، يوافقون على أن هذا الزيت له بعض القدرات الرائعة عندما يتعلق الأمر بدعم أسنانك ولثتك وفمك.
لقد ثبت أنه يعمل كمضاد طبيعي للالتهابات ومخفف للألم ، بالإضافة إلى تأثير مضاد للميكروبات / التنظيف واسع الطيف يمتد إلى الجلد وما بعده.
زيت القرنفل لألم الأسنان
من السكان الأصليين لإندونيسيا ومدغشقر ، يمكن العثور على القرنفل ( Eugenia caryophyllata ) في الطبيعة مثل براعم الزهور الوردية غير المفتوحة لشجرة دائمة الخضرة الاستوائية.
يتم قطف البراعم يدويًا في أواخر الصيف ومرة أخرى في الشتاء ، وتجف البراعم حتى تتحول إلى اللون البني. ثم تُترك البراعم كاملة ، مطحونة في توابل أو يتم تقطيرها بالبخار لإنتاج زيت القرنفل الأساسي المركز.
يتكون القرنفل عمومًا من 14 إلى 20 بالمائة من الزيت العطري. المكون الكيميائي الرئيسي للزيت هو الأوجينول ، وهو المسؤول أيضًا عن رائحته القوية.
بالإضافة إلى الاستخدامات الطبية الشائعة (خاصة لصحة الفم) ، يتم تضمين الأوجينول أيضًا بشكل شائع في غسولات الفم والعطور ، كما أنه يستخدم في صنع خلاصة الفانيليا .
لماذا يستخدم القرنفل لتقليل الألم والتورم المصاحب لألم الأسنان؟
الأوجينول هو المكون الموجود في زيت القرنفل الذي يخفف الآلام. إنه المكون الرئيسي في الزيت العطري المستخرج من القرنفل ، ويمثل ما بين 70 في المائة و 90 في المائة من الزيت المتطاير.
كيف يمكن لزيت القرنفل أن يقتل آلام أعصاب الأسنان؟ إنه يعمل عن طريق تخدير الأعصاب في فمك مؤقتًا ، ويستمر لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات ، على الرغم من أنه لن يحل بالضرورة مشكلة أساسية ، مثل التجويف.
هناك سبب للاعتقاد بأن الصينيين يطبقون القرنفل كعلاج تجانسي لتخفيف آلام الأسنان لأكثر من 2000 عام. بينما كان القرنفل يطحن ويوضع على الفم ، فإن زيت القرنفل العطري متوفر الآن بسهولة وأكثر قوة بسبب تركيزه العالي من الأوجينول والمركبات الأخرى.
يُقبل القرنفل على نطاق واسع كحل موثوق للسنخ الجاف وتخفيف الألم والانزعاج المرتبط باضطرابات الأسنان المختلفة. نشرت مجلة طب الأسنان ، على سبيل المثال ، دراسة توضح أن زيت القرنفل الأساسي له نفس تأثير التخدير مثل البنزوكائين ، وهو عامل موضعي شائع الاستخدام قبل إدخال الإبرة.
بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن زيت القرنفل له فوائد أكثر لصحة الأسنان.
قيمت الأبحاث المسؤولة عن إحدى الدراسات قدرة القرنفل على إبطاء إزالة الكلس ، أو تآكل الأسنان ، مقارنة بالأوجينول ، وخلات الأوجينيل ، والفلورايد ، ومجموعة التحكم. لم يكتف زيت القرنفل بقيادة العبوة عن طريق تقليل إزالة الكلس بشكل كبير ، ولكن لوحظ أنه ساعد بالفعل في إعادة تمعدن الأسنان وتقويتها.
قد يساعد أيضًا في منع الكائنات الحية المسببة للتسوس ، مما يؤدي إلى مساعدة الأسنان الوقائية.
فيما يلي بعض الحقائق الأخرى المثيرة للاهتمام حول زيت القرنفل / القرنفل الأساسي:
- جزيرة زنجبار (جزء من تنزانيا) هي أكبر منتج للقرنفل في العالم. ومن كبار المنتجين الآخرين إندونيسيا ومدغشقر. على عكس معظم التوابل الأخرى ، يمكن زراعة القرنفل على مدار العام بأكمله ، مما أعطى القبائل الأصلية التي تستخدمها ميزة مميزة على الثقافات الأخرى لأنه يمكن الاستمتاع بالفوائد الصحية بسهولة أكبر.
- يخبرنا التاريخ أن الصينيين استخدموا القرنفل لأكثر من 2000 عام كعطر وتوابل وطب. تم جلب القرنفل إلى أسرة هان الصينية من إندونيسيا منذ 200 قبل الميلاد. في ذلك الوقت ، كان الناس يمسكون بالقرنفل في أفواههم لتحسين رائحة النفس أثناء الجماهير مع إمبراطورهم.
- لقد كان زيت القرنفل حرفياً المنقذ في نقاط معينة من التاريخ. كان أحد الزيوت الأساسية الرئيسية التي تحمي الناس من الإصابة بالطاعون الدبلي في أوروبا.
- من المفترض أن الفرس القدماء استخدموا هذا الزيت كجرعة حب.
- وفي الوقت نفسه ، يستخدم المعالجون بالايورفيدا القرنفل منذ فترة طويلة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والحمى ومشاكل الجهاز التنفسي.
- في الطب الصيني التقليدي ، يشتهر القرنفل بقدراته المضادة للفطريات والبكتيريا.
- اليوم ، لا يزال زيت القرنفل يستخدم في العديد من المنتجات للأغراض الصحية والزراعية والتجميلية.
الفوائد الصحية
الفوائد الصحية لزيت القرنفل هائلة وتشمل دعم صحة الكبد والجلد والفم. فيما يلي بعض الاستخدامات الطبية الأكثر شيوعًا لزيت القرنفل والتي تدعمها الدراسات البحثية.
1. يدعم صحة الجلد
يوضح البحث العلمي أن زيت القرنفل لديه القدرة على قتل كل من الخلايا العوالق والأغشية الحيوية لبكتيريا خطيرة تسمى Staphylococcus aureus ( S. aureus) . ما علاقة هذا بصحة الجلد ، وبشكل أكثر تحديدًا حب الشباب؟ المكورات العنقودية الذهبية هي واحدة من عدة سلالات من البكتيريا التي تم ربطها علميًا بمسببات حب الشباب.
كعلاج طبيعي للقضاء على حب الشباب ، تناول ثلاث قطرات من زيت القرنفل مخلوطًا مع ملعقتين من العسل الخام. اغسلي وجهك بهذه التركيبة ، ثم اشطفيه واتركيه حتى يجف.
2. يحارب المبيضات
تأثير قوي آخر لزيت القرنفل العطري هو محاربة المبيضات ، وهي فرط نمو الخميرة.
نُشرت في مجلة Oral Microbiology & Immunology دراسة لمعرفة مدى تأثير القرنفل على العلاجات الأخرى المضادة للفطريات. لوحظ أن القرنفل كان فعالًا مثل النيستاتين ، وهو دواء يوصف عادة لإدارة عدوى الخميرة في الفم (القلاع) ، والتي يمكن أن يكون لها عدد كبير من الآثار الجانبية القبيحة .
بالإضافة إلى القضاء على المبيضات ، يبدو أن زيت القرنفل الأساسي مفيد في قتل الطفيليات المعوية.
للقيام بتطهير المبيضات أو الطفيليات ، يمكنك تناول زيت القرنفل داخليًا لمدة أسبوعين ، ولكن من الأفضل القيام بذلك تحت إشراف الطبيب أو أخصائي التغذية (من الناحية المثالية أثناء تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك و / أو تناول مكملات البروبيوتيك. ).
3. نسبة عالية من مضادات الأكسدة
في المرتبة الثانية بعد نخالة السماق الخام ، يحتوي القرنفل المطحون على قيمة ORAC المذهلة البالغة 290283 وحدة. هذا يعني أن القرنفل يحتوي لكل جرام من مضادات الأكسدة 30 مرة أكثر من العنب البري ، والتي تبلغ قيمتها 9621.
باختصار ، مضادات الأكسدة هي جزيئات تعمل على عكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ، بما في ذلك موت الخلايا والسرطان. تظهر الأبحاث أن مضادات الأكسدة تعمل على إبطاء الشيخوخة ، والتنكس ، وتحمي الجسم من البكتيريا والفيروسات السيئة.
4. مساعد الجهاز الهضمي والقرحة المساعدة
تمتد استخدامات زيت القرنفل أيضًا إلى علاج الشكاوى الشائعة المتعلقة بالجهاز الهضمي ، بما في ذلك عسر الهضم ودوار الحركة والانتفاخ وانتفاخ البطن (تراكم الغازات في الجهاز الهضمي).
تظهر الأبحاث أيضًا أن القرنفل قد يكون قادرًا على المساعدة عندما يتعلق الأمر بتكوين القرحة في الجهاز الهضمي. وجدت إحدى الدراسات أنه عزز بشكل كبير إنتاج مخاط المعدة ، مما يحمي بطانة الجهاز الهضمي ويمنع التآكل الذي يساهم في التهاب المعدة وتكوين القرحة.
5. مضاد للجراثيم قوي
ثبت أن القرنفل يكافح بشكل طبيعي البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسبب أمراض الجهاز التنفسي وحالات أخرى.
لتقييم فعاليته كعامل مضاد للبكتيريا ، شرع الباحثون في إحدى الدراسات في تحديد البكتيريا الأكثر حساسية لقوة القرنفل. وفقًا لدراستهم ، يتمتع القرنفل بأكبر قدر من مضادات الميكروبات على E. coli ، كما أنه يمارس سيطرة كبيرة على Staph aureus ، التي تسبب حب الشباب ، و Pseudomonas aeruginosa ، التي تسبب الالتهاب الرئوي.
6. تقوية جهاز المناعة
هناك سبب وجيه لتضمين زيت القرنفل في مزيج زيت اللصوص الأربعة. بفضل قدراته القوية المضادة للبكتيريا والفيروسات ، تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة لمحاربة ، أو حتى منع ، نزلات البرد والإنفلونزا.
لقد ثبت أن للأوجينول تأثيرات مثبطة على الإجهاد التأكسدي والاستجابات الالتهابية ، مما يساعد في الدفاع ضد الأمراض المزمنة. تشير الأدلة الحديثة إلى أن القرنفل له خصائص محتملة مضادة للسرطان بسبب مكونه النشط الرئيسي الأوجينول.
7. قد يساعد في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، فقد يساعدك القرنفل. أظهرت الدراسات التي أجريت في الغالب على الحيوانات أن الأوجينول يبدو قادرًا على توسيع الشرايين الرئيسية في الجسم مع تقليل ضغط الدم الجهازي أيضًا.
خلصت إحدى الدراسات إلى أن "الأوجينول قد يكون مفيدًا علاجيًا كعامل خافض للضغط."
8. مضاد للالتهابات ويقي الكبد
على الرغم من أنه كان يشتبه منذ قرون في علاج الحالات الالتهابية ، نشرت مجلة علم السموم المناعية مؤخرًا أول دراسة تثبت أن الأوجينول الموجود في زيت القرنفل هو بالفعل مضاد قوي للالتهابات.
توضح هذه الدراسة أن الجرعات المنخفضة من الأوجينول يمكن أن تحمي الكبد من الأمراض. كما لوحظ أن الأوجينول يعكس الالتهاب والأكسدة الخلوية (مما يسرع من عملية الشيخوخة).
بالإضافة إلى ذلك ، لاحظ الباحثون أن تناول جرعات كبيرة داخليًا يمكن أن يضر بطانة الجهاز الهضمي ، واستخدامه خارجيًا يمكن أن يهيج البشرة الحساسة. وبالتالي ، كما هو الحال مع جميع الزيوت الأساسية ، من المهم عدم المبالغة في ذلك.
يتركز زيت القرنفل (وجميع الزيوت الأساسية) بشكل كبير ، لذا تذكر أن القليل منه يقطع شوطًا طويلاً حقًا.
الاستخدامات
ما هو زيت القرنفل المستخدم؟ كما ترى ، هناك العديد من الاستخدامات لهذا الزيت.
فيما يلي بعض الطرق لاستخدام هذا الزيت في المنزل:
- لديه ألم بالأسنان؟ ضع بضع قطرات من زيت القرنفل مع زيت ناقل (مثل زيت الزيتون / زيت جوز الهند) على قطعة قطن ، وضعها مباشرة على اللثة حول السن المؤلم. اتركه لمدة خمس إلى 10 دقائق. إذا وجدت أن زيت القرنفل قوي جدًا ، يمكنك تخفيفه بالمزيد من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون للمساعدة في إخفاء الطعم. ما هي المدة التي يستمر فيها زيت القرنفل لألم الأسنان؟ من المحتمل أن تكون فعالة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. تشمل الطرق الأخرى لتخفيف الألم استخدام زيت النعناع والغرغرة بالماء الدافئ والملح.
- إذا لم يكن لديك أي زيت قرنفل في متناول اليد ، يمكن أن يعمل القرنفل جيدًا لتقليل ألم الأسنان. ضعه في فمك بالقرب من منطقة المشكلة ، واتركه هناك حتى تشعر ببعض الراحة. حاول ألا تطحنها كثيرًا بأسنانك ، حيث يمكن أن يكون طعمها غامرًا في فمك.
- يحتوي القرنفل على رائحة حلوة وحارة وفاكهية إلى حد ما. ضع في اعتبارك نشر هذا الزيت العطري في منزلك لتنظيف الهواء. يعد نشره طريقة مفيدة بشكل خاص لاستخدام هذا الزيت لتحسين صحة المناعة وضغط الدم.
- أضف بعضًا إلى منتجات العناية الشخصية محلية الصنع مثل مزيل العرق ومعجون الأسنان. إنه أيضًا مكون قوي مضاد للبكتيريا يمكن إضافته إلى المنظفات المنزلية. في حالة وضعه على بشرتك ، خففي الزيت في منتج غير معطر ، مثل غسول أو كريم للوجه ، وضعيه بكميات صغيرة.
- إذا تعرضت لأشخاص مصابين بالزكام أو الأنفلونزا ، فيمكنك مزجه بزيت جوز الهند وفركه على رقبتك وصدرك للحماية الطبيعية المضادة للأكسدة.
- لارتفاع ضغط الدم ، يمكنك أيضًا تخفيفه بزيت جوز الهند وتطبيقه على معصميك.
- يمكن أيضًا إضافة القرنفل نفسه ، عند استخدامه كتوابل ، إلى الأطعمة ، مثل المخبوزات مثل فطيرة اليقطين والكعك وما إلى ذلك.
نظرًا لقوتها ، يجب خلط زيت القرنفل بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيوت لطيفة أخرى لمعظم التطبيقات الموضعية ، ولا يستخدم إلا لفترات قصيرة تصل إلى أسبوعين داخليًا.
من حيث مكان شراء زيت القرنفل ، ابحث عنه في متاجر الأطعمة الصحية ، عبر الإنترنت ، في بعض الصيدليات وفي متاجر الأعشاب. تأكد دائمًا من شراء زيت القرنفل العطري النقي والعضووي بنسبة 100 في المائة ، خاصة إذا كنت تخطط لتناوله.
كيف تعمل
كيف يقتل زيت القرنفل الالتهابات؟ وفقًا لأطباء الأسنان والباحثين ، فإنه يعمل ببعض الطرق التالية:
الأوجينول مخدر طبيعي وله أيضًا خصائص مضادة للالتهابات. يساعد في تقليل التورم والتهيج في اللثة ، ويقلل من مقدار الانزعاج الذي تشعر به عندما تعاني من مشاكل الأسنان.
نظرًا لارتفاع عدد مضادات الأكسدة ومستويات الأوجينول ، يُعرف القرنفل أيضًا باسم العشب "الوقائي" النهائي الذي يمكن أن يساعد في الحماية من أضرار الجذور الحرة.
ثبت أن زيت القرنفل يثبط البكتيريا سالبة الجرام وإيجابية الجرام وكذلك الخميرة. هذا جدير بالملاحظة ، خاصة وأن البكتيريا سالبة الجرام غالبًا ما تكون مقاومة للمضادات الحيوية وغيرها من التدخلات المضادة للبكتيريا.
عندما يتعلق الأمر بحماية الجلد ، فقد ثبت أن القرنفل يدعم إعادة تشكيل الأنسجة والدفاع ضد تلف الخلايا الليفية الجلدية ، بالإضافة إلى آثاره المضادة للسرطان عند استخدامه موضعيًا.
وفقًا لبعض الدراسات ، تم أيضًا عزل مركبات نشطة أخرى بخلاف الأوجينول من القرنفل الذي له تأثيرات علاجية ، بما في ذلك مركب يسمى أسيتيل يوجينول. يبدو أن الأسيتيل يوجينول هو "مثبط قوي للصفائح الدموية" في خلايا الدم البشرية. هذا يعني أنه يمنع تكتل الصفائح الدموية في الدم ، مما قد يساهم في تكوين جلطات الدم. من المعروف أن القرنفل يعمل كمميع طبيعي للدم ، لذلك لا يوصى بدمج زيت القرنفل مع مميعات الدم التقليدية الأخرى.
المخاطر والآثار الجانبية
هل زيت القرنفل خطير؟ في حين أنه آمن بشكل عام لمعظم الناس لاستخدامه بكميات مناسبة ، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب أن تكون على دراية بها.
يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدامه إلى آثار جانبية ، مثل:
- تهيج الجلد
- حرقان في الفم أو الأنف أو الحلق
- صعوبات في التنفس
- عسر الهضم
- إسهال
- نادرًا ما يتسبب تناول جرعات عالية في تلف الكبد.
من المعروف أن القرنفل يبطئ تخثر الدم بسبب محتواه من الأوجينول. قد يتفاعل مع أدوية منع تجلط الدم ، مثل مضادات التخثر / الأدوية المضادة للصفيحات. لتكون آمنًا ، تجنب الجمع بين هذا الزيت ومثل هذه الأدوية.
ينصح بتخفيف زيت القرنفل بزيت ناقل مثل جوز الهند للاستخدام الموضعي. يمكن أن يتسبب استخدام الزيت غير المخفف على الجلد في حدوث تهيج ، لذا تجنب وضعه مباشرة على الجلد.
عند تناول زيت القرنفل داخليًا ، لا تستخدمه لمدة تزيد عن أسبوعين متتاليين. عند تناوله داخليًا ، يُنصح أيضًا بتناول مكمل بروبيوتيك مرتين يوميًا لاستعادة النباتات المفيدة.
لا يُنصح باستخدام زيت القرنفل الأساسي مع الأطفال دون سن الثانية. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام زيت القرنفل داخليًا أو خارجيًا إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تعالجين من أي مشاكل صحية مستمرة.
خاتمة
يحتوي زيت القرنفل الأساسي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وله خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات. هذا يجعلها فعالة لمجموعة كبيرة ومتنوعة من المشاكل الصحية الشائعة ، بما في ذلك آلام الأسنان والمبيضات.
تشمل استخدامات زيت القرنفل المساعدة في إدارة آلام الأسنان وحب الشباب ونزلات البرد والإنفلونزا وارتفاع ضغط الدم والشكاوى الهضمية.
يمكن استخدام هذا الزيت خارجيًا أو داخليًا اعتمادًا على المخاوف الصحية. لضغط الدم المرتفع وتخفيف البرد / الإنفلونزا ، جرب نشر زيت القرنفل في منزلك أو مكتبك.
تأكد من تخفيف زيت القرنفل العطري قبل استخدامه موضعيًا ، ولا تتناوله داخليًا لمدة تزيد عن أسبوعين في كل مرة. تأكد أيضًا من تناول مكمل بروبيوتيك خلال تلك الفترة للحفاظ على توازن صحي للبكتيريا لأن زيت القرنفل يعد علاجًا طبيعيًا قويًا.
