يتمنى كل والد أن يكبر طفلهم ليكون معتمدا على نفسه ، ومعتمدا على نفسه وثقة بالنفس ؛ _ _ _ _ _ _ _ _ من يفخر بإنجازاته ويواجه التحديات بحماس . _ _ _ _ _ _ _ _ _ يمكنك تعزيز احترام طفلك لذاته من خلال تمكينه من الشعور بالسعادة مع نفسه.
سنناقش بعض جوانب الشعور بالرضا عن نفسك في هذه المقالة. يمكن تصنيفها على النحو التالي:
- التوصيل _ _ _ _ _
- المواصفات _
- قوة
- نمذجة الدور .
قم بإجراء اتصال
خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها
- أظهر المودة من خلال الاتصال الجسدي وتعبيرات الوجه الإيجابية . _ _
- أخبرهم أنك تشعر بالرضا تجاههم . _ _ _ _ _ _ _
- نقدر بشكل خاص . _ _ علي سبيل المثال؛ يحب بابا عندما تتحدث بلطف مع أخيك.
- ساعد الأطفال على فهم تأثيرات سلوكهم ، خاصةً عندما ترى أن سلوكهم الإيجابي له تأثير إيجابي على الآخرين من حولهم.
- شارك مشاعرك ومخاوفك واهتماماتك وأنشطتك وخبراتك العائلية مع طفلك.
- استمع لأطفالك دون الحكم عليهم.
- افعل شيئًا لهم من أجل احترام احتياجاتهم أو اهتماماتهم الخاصة . _ _ _ _ علي سبيل المثال؛ دع طفلك يذهب إلى دروس الفنون التي يختارها.
تخصص
يكتشف الطفل تفرده عندما تكون لديه فرص كبيرة للإبداع. هذا يزيد من شعورهم بالتفرد واحترام الذات. يعني الشعور بالتميز أنه يجب أن يشعروا بالخصوصية وأن يعلموا أن الآخرين يعتقدون أنهم مميزون أيضًا.
خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها
- شجعهم على التعبير عن وجهات نظر تختلف عن آرائك.
- أخبرهم كم هم مميزون.
- دع الطفل يفعل ما يحلو له ووفر له الفرص للتعبير عن نفسه بشكل خلاق.
- تجنب السخرية منهم أو إحراجهم.
- ساعد طفلك على التعبير عن نفسه بطرق مقبولة. على سبيل المثال ، أخبرهم أن الرسم على الحائط ليس فكرة جيدة ، لكن يمكنهم الرسم على السبورة.
قوة
يجب أن يشعر طفلك أنه مسؤول عما يحدث له. ساعدهم على الشعور بأنهم قادرون على التحكم في ما يحدث من حولهم وعدم الشعور بالإرهاق من ذلك. علي سبيل المثال:
عين دمية سانيا عالقة ولن تفتح مرة أخرى. على هذا النحو ، كان رد فعله أكثر تحكمًا نسبيًا بدلاً من الانتقاد والبكاء. سأل والديه ببساطة عما إذا كان يمكن علاجه.
يمكن أن يكون ضبط النفس بطريقتك الخاصة مفيدًا جدًا لهم. إن معرفة أنه يمكنهم فعل ما يريدون القيام به ، مع التركيز على الأشياء المهمة (في حياتهم) ، يمكن أن يساعدهم على اكتساب إحساس حقيقي بالقوة.
خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها
- عرّض طفلك لقضايا المسؤولية الشخصية. علي سبيل المثال؛ عندما يكون غاضبًا ، أخبره أنه مسؤول عما يشعر به وعن سلوكه عندما يكون غاضبًا. عند التخطيط لأنشطة لهم ، قدم الكثير من الخيارات.
- ساعدهم على أن يكونوا يقظين عند اتخاذ قرارات بشأن أنفسهم.
- أخبرهم عن أفضل الطرق والبدائل لحل المشكلات.
- خطط للأنشطة بحيث يكون لطفلك فرص كبيرة لتجربة النجاح. عندما يظهرون أنهم يستطيعون فعل شيء ما بشكل جيد ، دعهم يفعلونه.
- ساعد طفلك على وضع حدود لنفسه وللآخرين.
النمذجة
عندما يتواصل أطفالك مع نموذج يحتذى به ، فإنهم يشعرون بمزيد من الثقة في قدرتهم على التمييز بين الخير والشر. كونك نموذجًا جيدًا يخدم غرضًا مزدوجًا لطفلك:
- سوف يفهمون ما يحدث في حياتهم ؛
- سيكون لديهم بعض المعايير التي يمكن من خلالها الحكم على سلوكهم في المنزل والمدرسة. نتيجة لذلك ، سيعرف طفلك ما هي أهدافه ويبدأ في العمل لتحقيقها ، وبناء ثقته بنفسه عندما يكتسب الخبرة. الآن لن يخافوا من التجارب الجديدة.
خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها
- كن قدوة جيدة لهم. بصفتك أحد الوالدين ، فإن طفلك يقضي معظم الوقت معك ، ويراك كثيرًا ويقلدك أكثر من غيره. يجب عليك وضع معايير لسلوكهم.
- ساعدهم على تحديد وفهم القيم التي يؤمنون بها ومشاركة قيمك معهم.
- ساعدهم على تحديد أهداف معقولة وقابلة للتحقيق.
- دعهم يعرفون توقعاتك واشرح لهم معايير الأداء المناسبة.
- ساعدهم على توسيع آفاق خبرتهم.
عادةً ما ينمو الأطفال الواثقون من أنفسهم حول أشخاص يثقون بأنفسهم. امنح طفلك الكثير من الحب وتذكر لا تحاول أن تعيش حياتك من خلالهم! امنحهم الثقة التي يحتاجون إليها لمعرفة العالم من حولهم.
