إذا كنت تقرأ هذا ، فهناك احتمال كبير أن تصادفك مصطلحات مثل الكيراتين والسيستين و PRP وبوتوكس الشعر وما إلى ذلك. يصعب فهم المصطلحات الطبية على أي حال ، ويزداد الأمر تعقيدًا بسبب حقيقة أن هناك الكثير من "المؤثرين في البشرة" الذين ينشرون آرائهم (والتي قد لا تكون دقيقة علميًا) على موقع دكتور جوجل. دعنا نحاول تحليل المصطلحات الأساسية المتعلقة بالجلد والشعر من منظور طبيب الأمراض الجلدية - أعدك بأنني سأبسطها كثيرًا بحيث يمكنك أن تصبح خبيرًا في هذه الموضوعات. ما هو البيوتين؟ البيوتين هو أحد الفيتامينات التي تنتمي إلى مركب B ، وهو فيتامين B7 على وجه الدقة. جميع فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء ، مما يعني أنه لا توجد مشكلة مع "الجرعات الزائدة" أو "السمية" - فأنت تشرب كمية كافية من الماء ، وستطردها كليتيك. ماذا يفعل البيوتين؟ يساعد على تغذية الشعر من جذوره. تفكر في البيوتين ، تفكر في الشعر. يساعد على منحها القوة والملمس الجيد. لهذا السبب كلما كان هناك نقص في الفيتامينات ، يصبح الشعر باهتًا وبلا حياة ، وقد تواجه تساقطًا كثيفًا للشعر. ومع ذلك ، فمن غير المحتمل أن يصاب …