اللافندر
الخُزامَى أو خِيرِيّ البرّ أو اللاوندة جنس من النباتات يشمل 39 نوعاً ويتبع الفصيلة الشفوية.
 |
| زيت الخزامى |
كيف يشرب اللافندر؟
قم بغلي الماء، ثم ارفعه عن النار لمدة دقيقة واحدة. صب الماء المغلي على براعم اللافندر واتركها تنقع لمدة 5 دقائق. ضع طبقًا فوق الجزء العلوي من الكوب للاحتفاظ بالبخار داخله، مما يزيد من نقع الشاي. أزل الطبق وأضف العسل حسب رغبتك واستمتع بالشاي الشهي.
هل اللافندر يرفع الضغط؟
الخزامى أو اللافندر الفرنسي: لا تقتصر فائدتها على الرائحة الجميلة، التي تشبه العطور فحسب، وإنما لها أهمية كبيرة في خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.
ما الفرق بين الروزماري واللافندر؟
يختلف اللافندر عن إكليل الجبل بحجم الزهرة، إذ تنمو زهور اللافندر بدون أوراق، وغالبًا ما تكون فوق أوراق الشجر وعلى الأطراف، بينما تنمو زهور إكليل الجبل بين الأوراق ولا يمكن ملاحظتها بسهولة.
ما هي فوائد زيت اللافندر للجنس؟
يعد زيت اللافندر كغيره من الزيوت الطبيعية الأخرى مفيداً في جعل ممارسة الجنس أسهل، وحل اضطرابات عديدة لدى الرجل. كما أن لاستنشاق رائحة اللافندر مع الروائح الأخرى لهما أثر فعال في زيادة تدفق الدم إلى القضيب الذكري، وزيادة الإثارة خاصة لدى الرجال، وما زلنا بحاجة إلى دراسات أعمق على عينات أكبر من الذكور لتأكيد ذلك.
هل اللافندر يعالج الاكتئاب؟
كشفت دراسة نمساوية حديثة ان زيت الخزامى او زيت اللافندر يساعد على تخفيض نسبة المخاوف والقلق والاكتئاب كما انه يساعد على النوم. فقد تحقق فريق من العلماء في جامعة فيينا في النمسا من مدى صحة الآراء الشائعة والتي تفيد بأن زيت نبات اللافندر يعمل على تحسين جودة النوم عن طريق تقليل القلق والخوف وأعراض الاكتئاب.
هل مشروب اللافندر يساعد على النوم؟
يساعد تناول كوب من شاي اللافندر الدافئ قبل النوم على تهدئة العقل والحواس، إذ يسهم في تعزيز النوم والاسترخاء لكونه مهدئا للأعصاب، ويمنح الراحة للعقل والجسم، وبصرف النظر عن شاي اللافندر، يمكنك أيضا استنشاق رائحة زيت اللافندر للحصول على تجربة نوم أفضل.
هل اللافندر يرفع السكر؟
تشمل محاذير استخدام زيت اللافندر ما يأتي: النساء الحوامل والمرضعات: كما هو الحال مع العديد من الزيوت الأساسية الأخرى يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام زيت اللافندر الأساسي. مرضى السكري: من المُستحسن أن يبقى مرضى السكري بعيدًا عن زيت اللافندر.
هل الخزامى تسبب النعاس؟
الخزامى قد تساعدك تعتبر الخزامى (لافندر) من الأعشاب التي تساعد على النوم بفضل رائحتها المهدئة. وقد أظهرت الدراسات أن استنشاق عطر زيت اللافندر قبل النوم بـ30 دقيقة يحسن جودة النوم. يمكن أيضا استخدامها في شكل شاي نشربه بعد يوم عمل متعب، وسيساعد ذلك العضلات على الاسترخاء و يهيئ الجسم لنوم مريح.
- يُساعد على محاربة حب الشباب.
- يُساهم في علاج الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema).
- يعمل على تخليص البشرة من السموم التي تصيبها.
- يُساعد على علاج مشكلة حروق البشرة.
- يُساعد على علاج الآثار التي تركتها لدغات الحشرات على البشرة.
- يُمكن استعماله كتونر طبيعي يجدد الخلايا.
هب يمكن وضع زيت اللافندر على الوجه؟
ما هي فوائد زيت الخزامى للوجه؟
يمكن استعماله عن طريق إضافة قطرة من زيت اللافندر وزيت الأرجان، ووضعها على الوجه مباشرة بعد غسله وتجفيفه بعناية، وذلك بمعدل
كيف أستعمل زيت اللافندر؟
يستخدم زيت اللافندر للشعر بطرق مختلفة، نوضح فيما يلي بعض هذه الطرق: يضاف إلى منتجات الشعر المختلفة مثل البلسم، أو الشامبو، أو الزيت. يوضع زيت اللافندر للشعر مباشرة ويفرك في الشعر وتدلك الفروة به ببطء، ويترك حوالي ربع ساعة على الشعر قبل شطفه بالماء.
هل شرب اللافندر مضر؟
تحذير:
الأطفال: إذ لا يُنصح للأطفال ما دون سن البلوغ من شرب شاي اللافندر، فشرب هذا الشاي قبل مرحلة البلوغ عند الأطفال الذكور قد يؤدي إلى الإصابة بالتثدي. الأشخاص الذين لديهم حساسية: يجب عدم شرب شاي اللافندر لمن يعانون من حساسية تجاه زهرة اللافندر نفسها
كيف اعرف ان زيت اللافندر اصلي؟
زيت اللافندر الحقيقي والرئيسي ، وهو المستخدم للأغراض العلاجية التي تتبع كل من الأعشاب والعلاج العطري ، ويتم استخراج زيت اللافندر الحقيقي من زهور تتراوح في اللون من الأرجواني الفاتح إلى الأرجواني الداكن والأبيض وحتى الوردي ، ويشار إلى هذا اللافندر أحيانًا باسم اللافندر الإنجليزي ، كما يطلق عليه أيضاً اسم اللافندر
