وصفات من الأعشاب لخفض مستوى السكر

وصفات من الأعشاب لخفض مستوى السكر

مرض السكري هو ارتفاع تركيز السكر في الدم نتيجةً لخلل في إفراز هرمون الإنسولين، ويعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تصيب كبار السن وصغار السن، ومن أعراضه الشعور بالتعب والإرهاق معظم الأوقات وكثرة التبول والشعور بالعطش، والإصابة بالسكري تؤدي إلى مضاعفات خطيرة في حال تجاهل المرض، وقد يؤدي ذلك إلى الوفاة، ومن أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري ومن الممكن السيطرة عليها الزيادة الكبيرة في الوزن، وقلة النوم أو النوم لفترات طويلة، وسكري الحمل، وارتفاع منسوب الكولسترول. وفي هذه الحالة ينصح باتباع حمية غذائية خاصة بمرضى السكري، أو من خلال الأدوية تحت إشراف طبي، وهناك عوامل أخرى للإصابة بالمرض ولا يمكن السيطرة عليها، مثل وجود تاريخ للعائلة كإصابة أحد الوالدين، أو تجاوز المريض سن 45، لذا ينصح بإجراء الفحوصات الخاصة للكشف عن المرض مبكراً مهما كان العمر، وفي هذه المرحلة يجب المتابعة مع الطبيب لأخذ العلاج المناسب. وصفات من الأعشاب لخفض مستوى السكر شرب الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي أثبتت فعاليتها العلاجية في كثير من الأمراض، ومنها ضبط نسبة السكر في ا…