طريقة تحضير الديك الرومي بشكل صحي: وصفة لوجبة لذيذة ومغذية

طريقة تحضير الديك الرومي بشكل صحي: وصفة لوجبة لذيذة ومغذية

الديك الرومي هو خيار ممتاز لوجبة صحية وشهية، خاصة في المناسبات الخاصة والعزائم. لتحضير ديك رومي لذيذ وصحي، من المهم اختيار المكونات المناسبة واستخدام تقنيات طهي فعالة. في هذا المقال، نقدم لك طريقة تحضير الديك الرومي بخطوات بسيطة تضمن لك وجبة غنية بالنكهات والمواد الغذائية، مع الحفاظ على صحتك وصحة عائلتك. . طريقة طهي الديك الرومي في الفرن مدّة التَّحضير خمس وأربعون دقيقة  مدة الطبخ من 3 إلى 4 ساعات حسب الحجم.  تكفي لِ 12 شخص  طريقة الطبخ  الطبخ بالفرن  تتبيلة الديك الرومي المشوي بالفرن تتبيلة الديك الرومي  ماهي مكونات الديك الرومي  مكونات الديك الرومي كتالي: المكونات مكونات الديك الرومي في الفرن المكونات الكمية ديك الرومي ثلاثة كيلوغرامات ونصف البصل  ثلاث بصلاتٍ مقطّعةٍ إلى شرائح ورق غار  أربع ورقات غار فلفل أسود  ست حبات بصل مرة آخرة  ثلاثة بصلاتِ مقطعات إلى حلقات السماق أربع ملاعق كبيرةٌ من السماق زيت ربع كأسٍ من الزيت عصير البندورة  نصف كأسٍ من عصير البندورة صلصلة البندورة  ملعقتان كبيرتان من صلصة البندورة مستكة  حبتا مسكتة البهارات ملعقةٌ صغيرةٌ من بهارات الكبسة قرفة ثلاثة أعوادٍ من القرفة كرفس حبتا كرفس  الجزر جزرتان متوسّطت…