زيت الليمون
تم اكتشاف زيت الليمون لأول مرة في المناطق المتوسطية في إسبانيا والبرتغال، وله تاريخ طويل في مساهماته العشبية والطبية في جميع أنحاء العالم وحتى اليوم، والجدير بالذكر أن إنتاج كيلوغرام واحد من زيت الليمون الأساسي يتطلب حوالي 3000 ليمونة، لذلك على الرغم من أن هذا الزيت العطري شائع
على نطاق واسع ويمكن الوصول إليه في معظم متاجر الصحة والمواد الغذائية الطبيعية، إلا أنه لا يزال ثمينا ويعتبر ذا قيمة عالية في فوائده، حيث يمكن تطبيق الزيوت الأساسية من الليمون موضعيا على البشرة، كما أنه مادة تكافح الإرهاق ويساعد في طرد الاكتئاب، ويطهر البشرة ويقتل الفيروسات والبكتيريا الضارة ويقلل الالتهاب.
 |
| زيت الليمون للشعر |
فوائد زيت الليمون للشعر
يعتبر زيت الليمون من الزيوت الأساسية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة، حيث يمكن تطبيقه موضعيا أو تناوله مع الطعام، كما أنه يفيد الجسم ككل، ومن فوائد زيت الليمون للشعر الآتي:
- يعمل زيت الليمون على توازن إنتاج الزهم الزائد في فروة الرأس، حيث أن إضافة أربع قطرات إلى الأيدي المبللة وتدليكها من خلال الشعر المبلل بعد كل غسل، سوف يقلل مع مرور الوقت الحاجة إلى استخدام الشامبو بشكل متكرر.
- يعمل كمطهر مشهور لجروح فروة الرأس الطفيفة، كما أنه يعمل على تنشيط الكريات البيضاء التي تدافع عن الجسم ضد أي عدوى، لذلك فإن استخدام بعض زيت الليمون الأساسي ينشط فروة الرأس ويعيدها إلى وضعها الطبيعي، ويعزز نمو الشعر 3) إن زيت الليمون الأساسي يعد إضافة جيدة للشعر بعد الاستحمام فهو يجعل رائحة الشعر منعشة وقوية.
- إن زيت الليمون الأساسي يساعد على تسهيل التئام الجروح في فروة الرأس، وهذا قد يساعد في تعزيز نمو الشعر، ويعمل كمضاد للميكروبات عند تطبيقه على فروة الرأس.
فوائد زيت الليمون للتنحيف
أما فيما يتعلق بفوائد زيت الليمون للتنحيف، فتكم بإضافة بضع قطرات من صنفه المركز إلى كوب من الماء الدافئ وتناوله قبل كل وجبة، حيث تتركز فوائد زيت الليمون للتنحيف في قمعه للشهية وتنشيطه للجهاز الهضمي، وبالتالي امتصاصا أفضل للمغذيات، ومن فوائد زيت الليمون للتنحيف أيضا أن مكونه الأساسي الذي يدعى بالليمونين يحرق الدهون الزائدة بزيادة التمثيل الغذائي، ومن فوائد زيت الليمون للتنحيف أيضا دوره في توفير دفعة حيوية تحفز النشاط البدني الذي يساعد على حرق السعرات الحرارية، ويقلل من فرصة ترسب الدهون الأمر الذي يفسر فوائد زيت الليمون للتنحيف.
مواضيع
