طريقة تحضير عصير سموذي: وصفة لذيذة وسهلة لمشروب غني بالعناصر الغذائية

طريقة تحضير عصير سموذي: وصفة لذيذة وسهلة لمشروب غني بالعناصر الغذائية

عصير السموذي هو خيار ممتاز لتحضير مشروب غني بالعناصر الغذائية ولذيذ في الوقت نفسه. يجمع السموذي بين الفواكه الطازجة والمكونات المغذية للحصول على مشروب متوازن ومفيد. في هذه الوصفة، ستتعلم كيفية تحضير عصير سموذي بخطوات بسيطة، مما يتيح لك الحصول على مشروب مغذي وسريع التحضير. اكتشف كيفية مزج الفواكه المفضلة لديك مع بعض المكونات الإضافية، واستمتع بسموذي لذيذ يدعم صحتك ويمنحك الطاقة طوال اليوم. عصير السموثي بالمانجو السموذي ‏ بالمانجو مشروب بارد حلو المذاق مخفوق ومصنوع من الفاكهة الطازجة وقد يحتوي على الشكلة أو زبدة الفول السوداني أو الثلج المجروش، أو العسل أو الميلك شيك الغليظ. وقد يتكون من الزبادي أو المثلجات.  المكوّنات نصف كأس من عصير الأناناس . نصف كأس من اللبن الرائب.  كأسان من ثمّار المانجو المقطعة والمجمدة.  نصف ثمّرة من الموز.  ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.  طريقة التحضير نقوم بتقطيع حبة الموز إلى شرائح دائريّة ونضعها جانبا لحين الإستعمال. نضع قطع المانجو المجمّدة في الخلاط الكهربائي، ونشغله لبضع ثوانٍ على سرعةٍ متوسطة. نضيف شرائح الموز إلى المانجو في الخلاط الكهربائي.  نسكب كميّة اللبن الرا…