طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع – مشروب منعش وصحي لفصل الصيف

طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع – مشروب منعش وصحي لفصل الصيف

يعد عصير الليمون بالنعناع من المشروبات المفضلة في فصل الصيف، حيث يجمع بين الانتعاش والطعم الرائع. يحتوي هذا المشروب الطبيعي على العديد من الفوائد الصحية، ويُعتبر طريقة مثالية لتبريد الجسم في الأجواء الحارة. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع بخطوات سهلة وبسيطة. المكونات: 4 حبات ليمون طازج 10 أوراق من النعناع الطازج 2 ملعقة كبيرة من السكر (اختياري) 2 كوب ماء بارد مكعبات ثلج شرائح ليمون للتزيين (اختياري) خطوات التحضير: 1. تحضير الليمون: قم بعصر حبات الليمون الطازجة باستخدام عصارة يدوية أو كهربائية. تأكد من إزالة البذور للحفاظ على نقاء العصير. 2. تحضير النعناع: اغسل أوراق النعناع جيدًا ثم افرمها فرمًا خشنًا أو اتركها كاملة حسب الرغبة. 3. الخلط: في خلاط كهربائي، ضع عصير الليمون مع أوراق النعناع والسكر والماء البارد. امزج المكونات حتى تتجانس تمامًا ويصبح لديك عصير ناعم. 4. التصفية: صفِّ العصير باستخدام مصفاة للتخلص من بقايا أوراق النعناع إذا كنت تفضل عصيرًا صافياً. 5. التقديم: اسكب عصير الليمون بالنعناع في أكواب التقديم وأضف مكعبات الثلج وشرائح الليمون للتزيين. فوائد عصير الليمون بال…